boodschappenlijst voor deze week

uit voorraad of koop nog bij:

pakje spekreepjes, ambachtelijke rookworst, 250 g kipfilet aan reepjes, 100 g grote garnalen, tomaten, 2 mooie mergpijpjes, blik geconfijte eend (oa te koop bij Carrefours), spareribs naar keuze, 250 g bio-rundergehakt

 

standaardvoorraad

pot kokosolie,rietsuiker, honing, peper, zout, kruiden, mayonaise, tomatenketchup, haverzemelen, havervlokken, walnoten, bio virgin olijfolie, azijn, balsamico, citroen, mosterd, sambal, ketjap, GV bouillonblokjes, pot augurken, bio-eieren, aardappelen, uien, knoflook, GV pasta, zilvervliesrijst